Yoga, Ice Breaker, Développement personnel

Yoga (sur tapis ou sur chaise)

En déplacement sur le lieu de votre événement
  • Yoga sur tapis (différentes intensités possibles)
    Yoga sur tapis (différentes intensités possibles)-1/8

Devis gratuit

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De 0h30 à 2h
1 à 30 pers.
Intérieur ou Extérieur
Français et Anglais
  • Créer du lien entre collaborateurs
  • Fédérer et renforcer la cohésion d’équipe
  • Partager un moment convivial en équipe
Immersif
Fun
Physique

Inès vous parle de son activité

Le yoga est une pratique ancienne réputée pour ses bénéfices physiques et mentaux, et n'a cessé de s'enrichir à mesure des années. Aujourd'hui, il apparaît comme particulièrement adapté pour équilibrer nos modes de vie actifs et exigeants.

Programme de l’activité

Vous enchaînerez des postures en coordination avec la respiration, apportant force, souplesse et détente au corps et au mental. L’attention est mise sur l’écoute de soi et la curiosité !

Deux options pour la pratique :
1. En tenue de sport sur tapis
2. En tenue de tous les jours sur chaise (ou même sans) - idéal pour les ice breaker

Inclus dans l’activité

La présence d'un de nos professeurs partenaires sur le lieu de votre évènement (également possible en visio).
Les tapis peuvent être prêtés avec supplément tarifaire (à confirmer en fonction de la localisation).

À fournir pour l’activité

Une salle assez grande pour accueillir le nombre de participants souhaités, compter 2 à 3 m2 au sol si séance sur tapis. La séance peut se faire en intérieur, ou en extérieur.

Tarifs

Prix de l’activité

Séance 30 minutes 15 personnes
À partir de 190 € HT
1 à 15 pers.
Séance 1h pour 15 personnes
À partir de 250 € HT
1 à 15 pers.
Séance 30 minutes 30 personnes
À partir de 290 € HT
16 à 30 pers.
Séance 1h 30 personnes
À partir de 350 € HT
16 à 30 pers.

Frais et suppléments

Supplément location de tapis
À partir de 150 € HT
Pour Paris et Ile de France uniquement. Possibilité de louer des tapis livrés par coursier sur le lieu de l'évènement.

Localisation

En déplacement sur le lieu de votre événement

13 régions (Auvergne-Rhône-Alpes, Bourgogne Franche-Comté, Bretagne, Centre-Val de Loire, Corse, Grand Est, Hauts-de-France, Normandie, Nouvelle-Aquitaine, Occitanie, Pays de la Loire, Provence-Alpes-Côte d'Azur, Île-de-France)